När livet handlar om 
Styrka - Rörlighet - Kost - Livsglädje!
Hej! Jag heter Annika, jag har tränat, varit instruktör och Personlig Tränare (PT) större delen av mitt liv och jag har alltid fokuserat på rörlighet, styrka och kosten för att man skall kunna ha det bästa livet möjligt oavsett ålder. Nu har jag startat upp mitt egna företag igen och tar emot nya kunder löpande, online eller i verkliga världen. Och du behöver inte alls ha ett gym medlemskap utan mycket övningar kan du göra med de saker som du redan har i hemmet.
Just nu!
Hej alla träningssugna nu tar jag emot förfrågningar och bokningar, kanske det behövs lite motivation att komma i gång med träningen efter semestern eller kanske vill du bara ta din träning till nya nivåer - oavsett vad du behöver hjälp med inom träning och kost kontakta mig här för en fri 30 minuters konsultation. - dela gärna inlägget. gäller en gång per person.​​​​​​​

Välkommen till ett hälsosammare och aktivare liv efter dina egna förutsättningar och mål!

Kram Annika 💖
Back to Top